Factores de riesgo que ponen en peligro el corazón de la mujer Si bien durante muchos años se consideró que ser hombre era el mayor factor de riesgo para tener una enfermedad del corazón, hoy en día se conoce otra realidad: la cardiopatía ataca a hombres y mujeres de igual manera.

El plan de alimentación, comúnmente denominado dieta, es uno de los pilares básicos del tratamiento de distintas enfermedades. Sin embargo, es uno de los componentes que más transgresiones sufre.

¿Tienen el hombre y la mujer la misma presión arterial? La mujer al igual que el hombre con la edad experimenta un aumento significativo de las cifras medias de la presión arterial, y por ello, también aumenta el número de mujeres con hipertensión arterial.

Una lista de consejos saludables que se serán de gran utilidad

Los alimentos congelados son menos nutritivos. El frío mantiene las cualidades originales de los alimentos inalterables. Un alimento congelado es nutricionalmente comparable al alimento fresco.